Настольный теннис

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Настольный теннис - это подвижный вид спорта. Систематические занятия способствуют укреплению мышц рук, ног, спины и пресса. Так же не стоит забывать, что занятия настольным теннисом способствуют похудению и поддержке крепкого телосложения. Наши занятия позволят развить жизненно необходимые качества, такие как: сила, ловкость, скорость реакции, координация движений, и, как следствие, тренировка вестибулярного аппарата. На наших тренировках вас научат: подаче, приёму подачи, защитным действиям, атакующим действиям, передвижениям у стола и многому другому.

Возраст: от 18 лет и старше
Занятия проходят по адресу: ул. Сельскохозяйственная, д.11, к.3
Руководитель
Стоимость

Руководитель

Церский Сергей Валерьевич

Образование высшее - Московский государственный областной университет, факультет физической культуры, тренер-преподаватель. Сертифицированный тренер - EMS Trainer Institute XBody EMS Training. Мастер спорта России. Член сборной Владимирской области по лёгкой атлетике. Неоднократный чемпион и призёр городских, областных и всероссийских соревнований по лёгкой атлетике. Награждён почётными грамотами и благодарственными письмами от главы Управы за активную жизненную позицию, за достойный вклад в развитие района, за популяризацию спорта и здорового образа жизни в районе Ростокино. Тренерский стаж более 20 лет.

Стоимость

Бесплатно