Код долголетия. Золотой возраст

Тематическая программа

01.10.2026 12:00

Оздоровительная встреча ко Дню пожилого человека, посвящённая поддержанию физического и эмоционального благополучия в зрелом возрасте. В программе — суставная гимнастика, дыхательные практики, расслабляющие звуковые техники, знакомство с принципами здорового образа жизни и медитация.

ДК «Содружество»
Адрес проведения: Рижский пр-д, д. 9