Ищете, где провести мероприятие или организовать занятия? В ОКЦ СВАО вы сможете арендовать современное помещение, которое полностью удовлетворит ваши требования. У нас вы сможете подобрать пространства под события — от деловой встречи до творческого вечера — или под активности — для спортивных, образовательных или культурных проектов.
Почему выбирают нас? ✔️ Удобное расположение в СВАО, транспортная доступность. ✔️ Разнообразие пространств, помещения-трансформеры.
С возрастом спина теряет гибкость, а слабые мышцы вызывают боль и дискомфорт. Программа студии «Здоровая спина» направлена на укрепление позвоночника и улучшение общего состояния здоровья. Она состоит из комплексных тренировок, включающих специально подобранные упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости. На занятиях мы учим правильно держать спину, укрепляем мышцы спины и живота, обеспечивая дополнительную поддержку позвоночнику. Занятия также включают элементы релаксации, которые помогают справляться с повседневным напряжением и стрессом.
Руководитель: Тисленко Ольга Владимировна Расписание занятий: Чт.: 12:30−13:30