Жим штанги — это силовая дисциплина, направленная на развитие мышц верхней части тела и повышение общей физической мощности через базовое многосуставное упражнение. Занятия в секции укрепляют грудные мышцы, плечевой пояс и трицепсы, развивают силу и мышечную массу, а также улучшают силовую выносливость и координацию. Тренировки подходят как для подготовки к соревнованиям, так и для общего физического развития, помогая сформировать атлетический силуэт и повысить функциональные возможности организма.
Руководитель: Панченко Иван Николаевич Расписание занятий: Вт.: 13:00−15:15