Многим из нас не хватает целенаправленной и эффективной тренировки, чтобы подтянуть проблемные зоны и обрести тонус в мышцах живота и ягодиц. Секция «Пресс + ягодицы» предлагает специальную силовую программу, которая помогает укрепить именно эти группы мышц через комплексный подход и правильную технику. Занятия позволяют не только улучшить рельеф и силу, но и сформировать красивую осанку, повысить выносливость и обрести уверенность в своём теле. Регулярные тренировки в группе единомышленников мотивируют к результатам и помогают сделать заботу о фигуре системной и последовательной.
Руководитель: Андреева Анна Александровна Расписание занятий: Вт.: 19:00−20:00, Чт.: 19:00−20:15