Цигун — это целостная практика, объединяющая плавное движение, дыхание и осознанность для гармонизации физического, эмоционального и энергетического состояния. Занятия в секции улучшают самочувствие, развивают гибкость и силу, учат управлять вниманием и снимать напряжение. Практика мягко влияет на образ жизни: помогает наладить режим, повысить энергию, обрести внутреннее равновесие и ясность. Это путь к осознанному и здоровому существованию через ежедневную заботу о себе.
Руководитель: Николаева Елена Станиславовна Расписание занятий и возрастные группы: от 18 до 65 лет — Вт., чт.: 20:00−21:15 от 40 лет и выше — Вт., чт.: 19:00−20:00