Ищете, где провести мероприятие или организовать занятия? В ОКЦ СВАО вы сможете арендовать современное помещение, которое полностью удовлетворит ваши требования. У нас вы сможете подобрать пространства под события — от деловой встречи до творческого вечера — или под активности — для спортивных, образовательных или культурных проектов.
Почему выбирают нас? ✔️ Удобное расположение в СВАО, транспортная доступность. ✔️ Разнообразие пространств, помещения-трансформеры.
Интенсивные силовые тренировки для женщин — это специализированный формат занятий для развития силы и роста мышечной массы, формирования рельефного тела. Основная цель — наращивание мышечной массы и силы, что приводит к улучшению рельефа тела и повышению общей выносливости организма. Также занятия способствуют укреплению костей, сухожилий и связок, ускоряют метаболизм, способствуют сжиганию жира, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и повышают работоспособность мозга.
Руководитель: Чикина Людмила Демьяновна Расписание занятий и возрастные группы: от 14 до 70 лет — Вт.: 16:00−18:15, Сб.: 11:00−13:15 от 14 до 60 лет — Вт.: 18:15−20:30, Сб.:13:15−15:30