Префектура Северо-Восточного административного округа города Москвы
департамент культуры города Москвы
ОБЪЕДИНЕНИЕ КУЛЬТУРНЫХ И ДОСУГОВЫХ ЦЕНТРОВ
Северо-Восточного административного округа
Телефон единого контактного центра

Скандинавская ходьба «Доброхоты»

Кружок скандинавской ходьбы «Доброхоты» — это доступный и социальный вид активности на свежем воздухе для женщин, который мягко и безопасно поддерживает здоровье в любом возрасте. Занятия с палками задействуют большинство мышц, разгружая суставы и позвоночник. Это улучшает работу сердца и дыхания, нормализует давление и обмен веществ, способствуя энергичности и хорошему настроению. Но «Доброхоты» — это ещё и дружное сообщество: регулярные прогулки в парке, новые знакомства и взаимная поддержка. Здесь важен не возраст, а желание двигаться, дышать полной грудью и быть частью команды. Присоединяйтесь, чтобы сделать шаг к активному и радостному долголетию.

Руководитель: Реджебова Ирина Петровна
Расписание занятий: Пн.: 13:20−14:50

Код для записи на Mos.ru: 913556

Направление: ОФП

Возрастная категория: от 38 до 85 лет

Район: Бабушкинский

Адрес: Чукотский пр-д, д. 2

Бюджет: Да