Секция «ОФП с отягощением» — это программа тренировок, где общая физическая подготовка сочетается с силовыми упражнениями для набора мышечной массы, формирования рельефа и развития основных физических качеств. Занятия развивают силу, гибкость, выносливость и координацию, а также включают тактическую подготовку для таких дисциплин, как армрестлинг. Тренировки помогают не только улучшить физическую форму, но и достичь высоких спортивных результатов в силовых видах спорта.