Префектура Северо-Восточного административного округа города Москвы
департамент культуры города Москвы
ОБЪЕДИНЕНИЕ КУЛЬТУРНЫХ И ДОСУГОВЫХ ЦЕНТРОВ
Северо-Восточного административного округа
Телефон единого контактного центра

Индийские булавы

Индийские булавы — это уникальный тренировочный инструмент, который сочетает силовую нагрузку, сложную координацию и элементы динамической медитации для гармоничного развития тела и ума.
Занятия с булавами формируют рельефные мышцы рук, укрепляют плечевой пояс, мышечный корсет и способствуют формированию правильной осанки. Они развивают силу, баланс и ловкость, служат отличной профилактикой скованности в шее и грудном отделе, а также помогают достичь состояния сосредоточенности и внутреннего равновесия через движение со смещённым центром тяжести.

Руководитель: Чикина Людмила Демьяновна
Расписание занятий и группы:
1 группа — Ср.: 11:00−12:00
2 группа — Пт.: 18:30−19:30
3 группа — Вс.: 11:00−12:00
Стоимость: 4 занятия — 3600 руб.

Код для записи на Mos.ru: 920519

Направление: Фитнес

Возрастная категория: от 14 до 60 лет

Район: Бибирево

Адрес: Алтуфьевское ш., д. 102Б

Бюджет: Нет