Новый русский вид спорта, ледовые бои IceFights, — это сплав хоккея, бокса и исторических традиций. Победителем крупного турнира на ВТБ Арене «5 лет IceFight» неожиданно для многих стал тренер ОКЦ СВАО Александр Чёрный, который работает в Бабушкинском районе. Как он перестроил технику под лёд? Что почувствовал в решающий момент? И почему этот спорт называют «разбиванием иллюзий»? Читайте эксклюзивное интервью с чемпионом.
— Александр, давайте начнем с главного — вашей победы на льду IceFights. Бои на льду — это экстремально. Был ли в поединке ключевой, переломный момент, который и привел вас к победе?
—В icefight действуют особые правила: очки начисляют не только за ударную технику, но и за удары локтем, прижимание соперника ко льду (без подсечек, бросков или захватов за форму — только работа корпусом), за выталкивание за пределы круга и за контроль при катании. Бой шёл ровно все пять раундов. Нам назначили экстрараунд, и все предыдущие очки обнулились. В дополнительном раунде я выбросил «тройку» с переводом корпуса в сторону головы, но два заключительных удара пришлись в корпус. Я перехватил соперника, почувствовал, что он стал заметно легче, и в этот момент понял: нужно класть его на лёд. За этот эпизод мне начислили дополнительный балл — и я выиграл бой.
— Что привело вас в бокс в детстве или юности? Был ли человек или событие, которые вас вдохновили?
— Я пришёл в бокс всего за два месяца до своего 19-летия. До этого с пяти до девятнадцати лет серьёзно занимался хоккеем в спортшколе «Северная звезда». Просто устал от него, и цепочка случайных событий подтолкнула попробовать что-то новое.
Меня вдохновляет мой тренер — Виталий Степанович Далакян. Это человек, который искренне верит в меня, отдаёт максимум внимания на тренировках, поддерживает и психологически, и материально. Он не просто тренер — он по-настоящему близкий и дорогой мне человек.
— Что считаете главным достижением в классическом боксе?
— Больше всего запомнилось, когда в прошлом году после двух с половиной лет тренировок я на чемпионате Москвы победил мастера спорта и стал призёром среди мужчин. Конечно, были и победы, и поражения — это часть пути, формирование спортсмена. Всё это работает на развитие. Я уверен, что впереди ещё больше результатов, потому что отдаю боксу огромное количество времени и сил.
— Как вообще возникла идея попробовать себя в боях на льду? Для многих боксеров это звучит как безумие. И что пришлось «переучивать» в себе для льда?
— Ребята из хоккея предложили попробовать себя в icefight: новая спортивная ниша, интересный формат, да и платят неплохо. Я согласился — и ни разу не пожалел. Благодарен всем, кто помогал мне на пути к первому бою.
С детства катаюсь, поэтому с коньками проблем не было. Но техника здесь всё же требует адаптации: нужно время, чтобы чувствовать себя на льду уверенно и естественно, как рыба в воде. Чтобы движения были не просто привычными, а боевыми. Короче говоря, всё приходит с опытом.
— Как вы считаете, занятия боксом могут изменить характер человека? Можете привести пример из своей тренерской практики?
— О характере судить непросто. Он формируется не только в зале — его вытачивают жизненные испытания, моменты, когда ломается наше внутреннее «я» и реальность открывает нам нас такими, какими мы есть на самом деле.
Бокс, скорее, разбивает иллюзии. Иллюзию собственной неуверенности, иллюзию того, что боль невыносима, что страх непреодолим. На ринге человек понимает: многие границы существуют лишь в его голове. И в этом смысле бокс — не столько про удары, сколько про очищение от ложных представлений о себе, про встречу с собственной силой, которая была глубже, чем казалось.
— Эта победа на льду — разовое приключение или начало нового этапа? Планируете ли вы защищать титул?
— Не люблю загадывать наперёд, но сейчас мой фокус направлен на то, чтобы продолжать выступать и побеждать. А дальше — как распорядится судьба.
— Вы работаете в боксерском клубе «Брэк», в Бабушкинском районе. Каков ваш главный принцип в тренировке детей и взрослых?
— Мой главный принцип — учить выходить за рамки привычного мышления, не поддаваться внутреннему голосу, который шепчет: «Я устал, больше не могу». Одна из целей тренировки — научиться не поддаваться своей лени.
Больше всего я ценю отдачу. Когда человек работает серьёзно, стремится расти и не ищет оправданий — это сразу видно. Такая мотивация говорит о том, что он действительно хочет стать лучше.
— Чему, помимо ударов и защиты, вы стараетесь их научить в первую очередь?
Помимо техники, я стараюсь прививать ещё несколько важных вещей:
— дисциплину, без которой невозможно добиться стабильного прогресса;
— уважение — к тренеру, партнёрам и самому себе;
— умение принимать трудности, поражения и использовать их как инструмент развития;
— ответственность за свой путь, свои результаты и каждое действие в зале;
— характер, потому что спорт — это не только про удары, но и про умение держаться, когда тяжело.
В итоге моя задача — не только научить человека биться, но и помочь ему стать сильнее в жизни, а не только на ринге.
— Есть ли какая-то особая, «фирменная» техника или упражнение, которым вы учите в своей секции в ОКЦ?
— Особой «фирменной» техники у нас нет, потому что группа носит оздоровительный характер. Основной упор я делаю на грамотную базу — правильное построение техники и серьёзную физическую подготовку.
А вот с теми, кто действительно хочет выступать и ставит перед собой спортивные цели, работа идёт иначе: к ним подход более точечный, требования выше, и тренировочный процесс становится гораздо глубже и интенсивнее.
— Александр, давайте начнем с главного — вашей победы на льду IceFights. Бои на льду — это экстремально. Был ли в поединке ключевой, переломный момент, который и привел вас к победе?
—В icefight действуют особые правила: очки начисляют не только за ударную технику, но и за удары локтем, прижимание соперника ко льду (без подсечек, бросков или захватов за форму — только работа корпусом), за выталкивание за пределы круга и за контроль при катании. Бой шёл ровно все пять раундов. Нам назначили экстрараунд, и все предыдущие очки обнулились. В дополнительном раунде я выбросил «тройку» с переводом корпуса в сторону головы, но два заключительных удара пришлись в корпус. Я перехватил соперника, почувствовал, что он стал заметно легче, и в этот момент понял: нужно класть его на лёд. За этот эпизод мне начислили дополнительный балл — и я выиграл бой.
— Что привело вас в бокс в детстве или юности? Был ли человек или событие, которые вас вдохновили?
— Я пришёл в бокс всего за два месяца до своего 19-летия. До этого с пяти до девятнадцати лет серьёзно занимался хоккеем в спортшколе «Северная звезда». Просто устал от него, и цепочка случайных событий подтолкнула попробовать что-то новое.
Меня вдохновляет мой тренер — Виталий Степанович Далакян. Это человек, который искренне верит в меня, отдаёт максимум внимания на тренировках, поддерживает и психологически, и материально. Он не просто тренер — он по-настоящему близкий и дорогой мне человек.
— Что считаете главным достижением в классическом боксе?
— Больше всего запомнилось, когда в прошлом году после двух с половиной лет тренировок я на чемпионате Москвы победил мастера спорта и стал призёром среди мужчин. Конечно, были и победы, и поражения — это часть пути, формирование спортсмена. Всё это работает на развитие. Я уверен, что впереди ещё больше результатов, потому что отдаю боксу огромное количество времени и сил.
— Как вообще возникла идея попробовать себя в боях на льду? Для многих боксеров это звучит как безумие. И что пришлось «переучивать» в себе для льда?
— Ребята из хоккея предложили попробовать себя в icefight: новая спортивная ниша, интересный формат, да и платят неплохо. Я согласился — и ни разу не пожалел. Благодарен всем, кто помогал мне на пути к первому бою.
С детства катаюсь, поэтому с коньками проблем не было. Но техника здесь всё же требует адаптации: нужно время, чтобы чувствовать себя на льду уверенно и естественно, как рыба в воде. Чтобы движения были не просто привычными, а боевыми. Короче говоря, всё приходит с опытом.
— Как вы считаете, занятия боксом могут изменить характер человека? Можете привести пример из своей тренерской практики?
— О характере судить непросто. Он формируется не только в зале — его вытачивают жизненные испытания, моменты, когда ломается наше внутреннее «я» и реальность открывает нам нас такими, какими мы есть на самом деле.
Бокс, скорее, разбивает иллюзии. Иллюзию собственной неуверенности, иллюзию того, что боль невыносима, что страх непреодолим. На ринге человек понимает: многие границы существуют лишь в его голове. И в этом смысле бокс — не столько про удары, сколько про очищение от ложных представлений о себе, про встречу с собственной силой, которая была глубже, чем казалось.
— Эта победа на льду — разовое приключение или начало нового этапа? Планируете ли вы защищать титул?
— Не люблю загадывать наперёд, но сейчас мой фокус направлен на то, чтобы продолжать выступать и побеждать. А дальше — как распорядится судьба.
— Вы работаете в боксерском клубе «Брэк», в Бабушкинском районе. Каков ваш главный принцип в тренировке детей и взрослых?
— Мой главный принцип — учить выходить за рамки привычного мышления, не поддаваться внутреннему голосу, который шепчет: «Я устал, больше не могу». Одна из целей тренировки — научиться не поддаваться своей лени.
Больше всего я ценю отдачу. Когда человек работает серьёзно, стремится расти и не ищет оправданий — это сразу видно. Такая мотивация говорит о том, что он действительно хочет стать лучше.
— Чему, помимо ударов и защиты, вы стараетесь их научить в первую очередь?
Помимо техники, я стараюсь прививать ещё несколько важных вещей:
— дисциплину, без которой невозможно добиться стабильного прогресса;
— уважение — к тренеру, партнёрам и самому себе;
— умение принимать трудности, поражения и использовать их как инструмент развития;
— ответственность за свой путь, свои результаты и каждое действие в зале;
— характер, потому что спорт — это не только про удары, но и про умение держаться, когда тяжело.
В итоге моя задача — не только научить человека биться, но и помочь ему стать сильнее в жизни, а не только на ринге.
— Есть ли какая-то особая, «фирменная» техника или упражнение, которым вы учите в своей секции в ОКЦ?
— Особой «фирменной» техники у нас нет, потому что группа носит оздоровительный характер. Основной упор я делаю на грамотную базу — правильное построение техники и серьёзную физическую подготовку.
А вот с теми, кто действительно хочет выступать и ставит перед собой спортивные цели, работа идёт иначе: к ним подход более точечный, требования выше, и тренировочный процесс становится гораздо глубже и интенсивнее.
